コーヒーと焼きたてパンが血管のサビや詰まりを防ぐ！
皆さん、血管を上げる食品についてご存知でしょうか。 最近、「血管アップ」という題材でテレビ番組や雑誌に取り上げられて おり、注目され...
「 2016年11月 」一覧
血管力を上げる健康法！
今回は、血管を上げるための健康法をご案内致します。 血管力を上げることで高血圧、動脈硬化、脳卒中、心臓病などの 病気の予防に...
血管力アップ＆マッサージが効果的！
皆さん、最近、「血管力」という言葉をよく耳にしませんか。 テレビを観ていると、健康番組の中で「血管力をアップする」「血管年齢 を若返...
見た目の若さも”血”で決まる！
さて、今回は、『血管力が衰えていると、細胞に必要な酸素や栄養、 熱が行き届かなくなり、老廃物も回収されなくなってくるため、 乾燥・肌...
体力･知力､心身の基礎を作る血管と血流の鍛え方!
体力・知力・心身の基礎を作るには血管と血流を鍛えることが大切！ 今回は、その血管と血流を鍛えるために何をするかについてご案内...
動脈硬化の原因と予防方法！
皆様、動脈硬化をご存じですか。 動脈硬化は、心臓から血液を運ぶ血管の動脈が硬くなることです。 動脈が硬くなると血管の内壁がもろくな...
動脈硬化を防ぐ食事予防法！
今回は、動脈硬化を防ぐための食事予防法についてご案内させて いただきます。 役割について ◆ＬＤＬ（悪玉）コレステロールの役...
ＬＤＬ（悪玉）コレステロールを理解して、動脈硬化を予防する方法！
◆LDL（悪玉）コレステロールは動脈硬化を引き起こす 強力な危険因子です コレステロールはLDL、HDL、V...
歳より老けて見えるのは｢血管力｣の低下！
最近、テレビや雑誌などで「血管力」という言葉を聞くこと はないでしょうか。 「血管力」を高めると美しい肌や年齢が若返るというお話です...
血管力を鍛えて若返る方法！
「血管力」とは、血管がしなやかで、かつその内壁はなめらかで、 血液を体の隅々にスムーズに循環させることができる血管の力を 指します。...
歳より老けて見えるのは｢血管力｣の低下！
皆さんご存知でしょうか。 歳より老けて見えるのは、血管力が低下していることがわかりました。 では、「血管力」とはどういうものなのか？...