![体力・知力、心身の基礎を作る血管と血流の鍛え方!](http://xn--u9j477t65hb9atys.com/wp-content/uploads/2016/11/5eac013b6be352ad4f9c64a635bfcd47-1-150x150.jpg)
体力・知力、心身の基礎を作る血管と血流の鍛え方!
体力・知力・心身の基礎を作るには血管と血流を鍛えることが大切! 今回は、その血管と血流を鍛えるために何をするかについてご案内...
中高年世代にそっと忍び寄り奏で始める死の四重奏をストップ。ようこそ。知ってトクする血管の不思議探検の旅へ。
体力・知力・心身の基礎を作るには血管と血流を鍛えることが大切! 今回は、その血管と血流を鍛えるために何をするかについてご案内...
皆様、動脈硬化をご存じですか。 動脈硬化は、心臓から血液を運ぶ血管の動脈が硬くなることです。 動脈が硬くなると血管の内壁がもろくな...
今回は、動脈硬化を防ぐための食事予防法についてご案内させて いただきます。 役割について ◆LDL(悪玉)コレステロールの役...
◆LDL(悪玉)コレステロールは動脈硬化を引き起こす 強力な危険因子です コレステロールはLDL、HDL、V...
最近、テレビや雑誌などで「血管力」という言葉を聞くこと はないでしょうか。 「血管力」を高めると美しい肌や年齢が若返るというお話です...
「血管力」とは、血管がしなやかで、かつその内壁はなめらかで、 血液を体の隅々にスムーズに循環させることができる血管の力を 指します。...
皆さんご存知でしょうか。 歳より老けて見えるのは、血管力が低下していることがわかりました。 では、「血管力」とはどういうものなのか?...
みなさん、今回は『血管力』についてをご紹介させて頂きます。 これまで血管は「加齢とともにボコボコになり、カッチカ...
血管についてお調べしましたら、血管は120年もの耐久性がある と言われています。 しかし老化や、血管にダメージを与える生活を続けるこ...
みなさん、中性脂肪である皮下脂肪や内臓脂肪を 減らすことをご存じでしょうか。 減らすためには、運動や食事に気をつけることが 第一です...
◆血管をきれいにする栄養素と食品成分 血管をきれいにするには、栄養素や食品成分を 知ることで知識が加わり、健康維持が図...