血流を良くする3つの原因と方法!

血流を良くする3つの原因と方法!

今回は、血流を良くする方法についてご説明したい と思います。 朝起きるのがだるい、起きた瞬間から疲れている、 日中はぼー...

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血液サラサラにしても血流はよくならないのか?

血液サラサラにしても血流はよくならないのか?

今回は、血液をサラサラするだけでは足りなく、しっかり、 血流を流れる体制づくりについて、ご説明したいと思います。 血液をサラサ...

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動脈硬化を防いでくれる飲み物とは?

動脈硬化を防いでくれる飲み物とは?

今回は、動脈硬化を防ぐには、ある飲み物を飲むことで 効果があるという情報についてご案内したいと思います。 最近、健康テレビを観...

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サバ缶を食べる効果とは!

サバ缶を食べる効果とは!

今回は脳卒中や心臓病を遠ざける方法についてご説明 したいと思います。 それは、やはり”魚を食べる”ことです。

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簡単にわかる心筋梗塞の治療法!

簡単にわかる心筋梗塞の治療法!

今回は、お客様から心筋梗塞の治療についてもう少し詳しく 教えてほしいとのメールがありましたので前回よりもう少し 詳しくご説明させてい...

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狭心症と心筋梗塞の予防方法!

狭心症と心筋梗塞の予防方法!

今回は、狭心症と心筋梗塞の予防方法にについてご説明します。

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イワシには育毛効果あり!

イワシには育毛効果あり!

今回もイワシについてご説明していきます。 イワシを食べると髪にいいって知っていましたか? 私も最近、髪の毛が薄くなってきたので...

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イワシは素晴らしい食材であり健康効果バツグン!

イワシは素晴らしい食材であり健康効果バツグン!

今回はイワシに含んでいるDHAとEPAはどんなものなのか、 またどのような食事をすると栄養素が摂ることができるかについ ...

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イワシの栄養素とは!

イワシの栄養素とは!

今回は、イワシのお魚がとても自身の体に良いことについて ご案内していきたいと思います。

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狭心症の症状の把握の見分け方!

狭心症の症状の把握の見分け方!

今回は、狭心症の症状について説明いたします。 私も数年前、狭心症となってしまい、手術をいたしました。 狭心症になる前には...

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認知症や心筋梗塞は血管の老化が原因!

認知症や心筋梗塞は血管の老化が原因!

今回は、血管の老化を防ぐごとで血管が詰まったり、切れたり しないことについて説明いたします。

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